課表修改之後，一直無法覆蓋舊的嗎？用手錶一個一個刪覺得很慢嗎？大絕來了，直接用電腦連進手錶的資料夾刪掉舊檔案！
步驟一 用傳輸線連結電腦與手錶。
步驟二 進入手錶的資料夾後會看到
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| 點選GARMIN |
步驟三 接著進入訓練
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| 這邊也可以看到其他的資料，像是路線、App、過去的訓練記錄（ACTIVITY）等等。 |
步驟四 進入行事曆
步驟五 把原本的 FIT 檔案全砍了。
───────近期課程────────
【KFCS X AMOS 10K線上訓練營】
日期：11/13～1/14
【姿勢跑法】
一對一、一對二教學，歡迎來信預約。
【功能性肌力訓練】
位於山姆伯伯工作坊，距離捷運中山國小站約十分鐘路程。
一對一、一對二教學，歡迎來信預約。
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