2025水月禪跑

 

這是一個很特別的活動，每年都沒什麼變化，但是每年的體驗都不一樣。

當天上台前我看著人群，思考在人潮的來來去去之間，不變的是什麼。跑步之中的禪是什麼？我能帶給當天來參加的人什麼？

是了！禪是什麼，這個問題就交給監院果毅法師來說明就好了。這個活動不是我一人主導的。而是從活動當天之前就由無數義工，一棒一棒傳遞下來的。我只是負責其中的熱身、收操，以及配速的提醒。

跑在當下每一步清楚放鬆不比較

經由主持人、監院法師、帶領禪坐的法師，以及我的提醒，一次一次不斷的重複「身在哪裡、心在哪裡」，經過四個人不同的詮釋，應該有在當天參加者的心中留下一點記憶。

沒有名次、不管速度，只是不斷地回到當下、回到當下。