你是漂浮人還是沈沒者？

如果總是學不會游泳的飄浮，是因為還沒學會將整個身體作為支點。

游泳時乘載體重的介質是水，而支點必須穩固不動。

漂浮時，整個身體都是支點。身體必須能維持不動的姿勢與前後重心平衡。

自由式划水時，前伸手成為另一個支撐點，支點必須穩固不動接著讓身體翻過這一個支撐點，落下。跟在陸地跑步一樣。