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2021-03-02

小馬頕步



學過轉換支撐的技巧後,接下來是小馬頕步。它也是轉換支撐之一,目的是減少不必要的力氣使動作更輕巧有效率,僅僅是使腳跟離開地面而已。

同時,腳掌上的體重壓力在兩腳之間交換,就像下面照片中的球,在兩手之間拋來拋去。


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