如何快速刪除舊的 Garmin 訓練內容？

課表修改之後，一直無法覆蓋舊的嗎？用手錶一個一個刪覺得很慢嗎？大絕來了，直接用電腦連進手錶的資料夾刪掉舊檔案！


步驟一 用傳輸線連結電腦與手錶。
步驟二 進入手錶的資料夾後會看到

點選GARMIN

步驟三 接著進入訓練

這邊也可以看到其他的資料，像是路線、App、過去的訓練記錄（ACTIVITY）等等。

步驟四 進入行事曆

步驟五 把原本的 FIT 檔案全砍了。

重新下載課表之後，新課表就上線了。

───────近期課程──────── 

【KFCS X AMOS 10K線上訓練營】 

日期：11/13～1/14 

報名連結：https://pse.is/5d2d5l

【姿勢跑法】 

一對一、一對二教學，歡迎來信預約。 

【功能性肌力訓練】 

位於山姆伯伯工作坊，距離捷運中山國小站約十分鐘路程。 

一對一、一對二教學，歡迎來信預約。

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