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2024-11-01

為什麼年紀大了之後,乳酸濃度反而降低?

一般而言,運動強度越高,肌肉和血液中的乳酸濃度會越高,因為乳酸是無氧代謝過程中的副產品。然而科學家觀察到,年紀較大的運動員(Master athlete,註 1),在運動強度沒有減少的情況下,血乳酸濃度卻比預期低。