單純想紀錄一件有趣的事

年輕人學好快！兩招就看到改變了！

這兩週有機會到台北護理健康大學，為同學們上兩堂「姿勢跑法」的技術課程，教他們「如何教別人跑步」。看著這一群比我年輕20歲（以上）的學生，好有穿越感！
在室內講投影片的時候，大多數同學都低頭滑手機（😅），不過還好還是有同學一直專注地看著我。

這禮拜一開始先播 Kipchoge、Mo Farah、Bekele 三人纏鬥的比賽片段。影片結束後我問大家：「你們看到什麼？」

全班一片沉默，大家面無表情地看著我。

於是我笑說：「好吧～大家不理我，那我自己繼續（情勒你們這些屁孩😆）」

什麼是最容易受傷的姿勢？跨步！

在室內課程即將結束前，我對大家始終沒有反應有點耿耿於懷，心裡突然有個想法，我問他們說：

「你們老師有說，今天要測十公里嗎？」

此話一出，多數同學立即抬頭，還有位同學露出超傻眼的表情！🤣

那就是這堂課，我想紀錄的一件事🤣🤣🤣

我記得自己年輕的時候也常裝酷，因為不想讓人看出心裡的想法。但現在幾乎不會在意了，反而是希望盡量把講師的知識全部打包帶走！所以現在有機會當學生的時候，我都會把握機會問爆！！！

跑步真的不需要刻意往地面施力（聽說有位中國教練花了兩三年的時間跟他的選手溝通這件事）

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