因為當我們把目光從小我，轉為大我的時候，很多事情都會不一樣了。當時我們一起以5小時25分完賽。
一般人常說過程最重要，那到底是什麼意思？
以馬拉松而言，準備比賽的過程是辛苦的。正是因為辛苦，達成目標才有意義。
如果沒有辛苦的過程，還不如自己在門口設一個馬拉松的終點線，即使通過這個終點線200次也不會有任何感觸。
是「過程」賦予了終點意義。
2025賽季即將開始，在準備的過程中，每一天都是在為自己的終點增添風味。祝福大家好好享受這每一天！關於藝人方文琳的報導，以及 #跑步課程報名連結 放在下方留言中。
附註：近代中國有位不懂打球的將軍韓復榘，他看到學生們在打球，覺得這麼多人搶一個球，太可憐了，乾脆每一個人都發一個球，好讓學生們玩個夠。結果，當學生們每人都有了一個球時，球賽的熱鬧場面也無法繼續下去了。這個故事來自於聖嚴法師（2020）。 禪修的要領（一） 。載於法鼓文化（編），法鼓全集2020紀念版，04-09 《禪鑰》（頁78）。臺北市：法鼓文化。
以馬拉松而言，準備比賽的過程是辛苦的。正是因為辛苦，達成目標才有意義。
如果沒有辛苦的過程，還不如自己在門口設一個馬拉松的終點線，即使通過這個終點線200次也不會有任何感觸。
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